epopeia 1942 - nutrição
Catarina Bragadeste, nutricionista e autora do blog Diário de uma dietista, juntou-se à Comur para promover a gestão do comportamento alimentar, através de artigos com base científica, com benefícios para a sua saúde e qualidade de vida. E o peixe, e em particular as conservas, podem fazer por si muito mais do que imagina, sem ter que abdicar do sabor.
Chegou o verão! Com ele os dias longos e as noites quentes que convidam “a petisco”! Já antes escrevi que Portugal é o maior consumidor de pesc...
Cálcio: provavelmente ao ler este nome rapidamente lhe ocorreu a palavra “Leite” ou seus derivados. É verdade que os lácteos são excelentes fo...
O coração é um órgão adorado, mas nem sempre estimado! É o símbolo do amor e por isso tantas expressões lhe atribuem sentimentos: “Coração...
O mais importante na vida é poder desfrutá-la com o máximo de saúde, bem-estar e felicidade. Um facto incontornável da atualidade é que as princ...
Carência de Vitamina D? Coma peixe em Conserva A Vitamina D ou Colecalciferol é um micronutriente “famoso” nos últimos anos. Tudo graças a ter...
Que estranheza nos causa juntar as palavras “peixe” e “açúcar”, desde logo pelos seus paladares tão dispares, que não “ligam” nem na b...
Na nossa mensagem de hoje, começamos por lhe colocar uma questão: Será coincidência o declínio do consumo de peixe em Portugal e o aumento das do...
Há muito na nossa história enquanto seres humanos que a saúde se cruza com o mar. Quem se esquece, nos livros de História, das primeiras nav...
Nas últimas publicações demos-lhe a conhecer o peixe e as suas características distintivas, além da relação do consumo de pescado com as princi...
